王晶谈刘德华：10年不吃米饭，30年早餐只吃麦片，活得像“苦行僧”

 了解娱乐圈的人都知道，无论是对于男星还是女星来说，想要自己的事业变好，控制体型就是必须的，尤其是对于女星来说，目前娱乐圈的大多数女艺人，基本都在常年节食，有时为了穿进一件衣服或者出席一场活动，都会提前几天甚至几个月减肥瘦身

而且不仅仅是女星，最近这几年，男艺人注重减肥的也越来越多，比如张若昀当初刚刚爆火的时候，就被拍到了减肥过度的照片，整个人看上去骨瘦如柴，当时因为这件事还登上了微博热搜

也正是因为如此，不少人都开始怀念80、90年代的娱乐圈，大家都觉得那时候的男星和女星，基本不会刻意注重自己的身材，大家都能展示出别样的美，甚至有一些女星，就是靠着自己的婴儿肥，才能够在众多明星中脱颖而出

可事实真的如此吗？香港导演王晶最近就谈到了这个话题，王晶甚至拿刘德华举例，透露刘德华作为天王，其实对减肥也非常上心，从90年代初开始，刘德华成名以后，一日三餐都非常节制

王晶曾经在综艺节目上还爆料，称刘德华已经有将近十年的时间没有吃过米饭了，日子过得像“苦行僧”，当时身为嘉宾的韩雪听到这句话之后，更是惊讶的反复询问，因为就算是注重身材的韩雪，也很难做到十年不吃米饭

当然，在王晶看来，普通艺人是没有必要做到像刘德华这样的，因为刘德华这样做，除了为了自身形象的考虑，他本身也是一个十分自律的人，所以才时时刻刻要求自己必须保持最佳的状态

而且在香港艺人圈里，刘德华自律早已经不是什么秘密了，早年在参加访谈节目时，刘德华也表示，自己每天早晨只吃燕麦和酸奶，甚至这个习惯已经保持了近30年

后来刘德华和妻子结婚，朱丽倩晚年喜欢上了素食，刘德华就陪着妻子一起吃素，将近6年的时间都没有吃过荤腥，这种长期的自律绝对不是普通人可以模仿的

其实作者个人来看，刘德华之所以能在娱乐圈红那么久不是没有原因的，除了充分的敬业，这份自律的心态才是刘德华成功的关键

一个偶像的诞生，不是通过公司轻而易举的包装，而是在一年年、一点点的坚持中，让大家看到了明星对自我的严格要求

在座各位对刘德华怎么看呢？