红装登场判若两人！锤娜丽莎逆袭全网直呼不敢认

 锤娜丽莎的成长轨迹充满了转折与突破。2016年，她参加了女团选拔，并成功通过考核，成为了一名练习生。那时，她满怀期待地接受训练，准备着自己即将到来的出道机会。然而，由于治疗疾病时药物的副作用，她的体重出现了明显增加，最终未能如愿以女团成员的身份出道。这一挫折并未让她停下脚步，反而成为了她转变方向的契机。从此，她转向了短视频创作，2018年开始发布模仿类搞笑视频，并凭借一段模仿《恋爱循环》的视频迅速走红，获得了百万级别的点赞。这一成功的尝试为她积累了大量粉丝，也为她之后的发展奠定了坚实的基础。 随着知名度的提升，锤娜丽莎的事业逐步转向了更广泛的领域。2019年10月，她参加了湖南卫视的《嗨唱转起来第一季》，并凭借一场精彩的表演吸引了观众的注意。在节目中，她与罗志祥合唱《纤夫的爱》，表现十分抢眼，随后还在湖南卫视跨年演唱会中以嗨唱达人的身份演唱了节目主题曲。这些机会使她成功从短视频创作者转型为专业的舞台表演者，逐步扩展了她的事业边界。

2020年，锤娜丽莎在腾讯视频的综艺节目《认真的嘎嘎们》比赛中脱颖而出，最终夺得总冠军。这一成就不仅为她带来了更多的曝光机会，还正式标志着她音乐事业的起步。同年，她发布了单曲《蒙娜丽莎是野兽》，也确立了自己作为一名喜剧歌手的定位，并因此获得了更多的综艺机会，进一步在娱乐圈扎稳了脚跟。2021年，她参加了《百变大咖秀第六季》，凭借其出色的模仿和表演能力，一举获得年度冠军，再次巩固了她在喜剧和娱乐圈中的地位。 2022年，锤娜丽莎的演艺事业迎来了一个新的高峰。她主演了古装剧《珍馐记》，这是她首次担任电视剧的主演。同年，她还参与了《我们的歌·新春嗨唱大会》，并创作演唱了歌曲《笑话公主》，进一步拓宽了她在音乐表演上的表现领域。2023年，她出演了非遗题材的电视剧《正好遇见你》，并在9月28日发布了为网剧《兰闺喜事》演唱的原声歌曲《画雪》。这一时期，锤娜丽莎开始尝试平衡演戏和音乐，积累了丰富的影视经验。

进入2024年，锤娜丽莎的事业再次突破，她参演了电视剧《喜卷常乐城》和《米小圈上学记第三季》。后者的拍摄周期长达12个月，并于12月26日在腾讯视频首播，让她不仅在真人剧中有所表现，还扩展到了动画领域。这些作品进一步丰富了她的演艺生涯。2025年，她出演了电影《非标准恋爱》，并于3月14日在中国内地上映，7月20日在腾讯视频播出。此外，她还参与了综艺节目《蒙面舞王第二季》和《谁是宝藏歌手》，并发布了新的音乐作品《可能》。同年8月29日，她参加了浙江卫视的《王牌对王牌第九季》，成为观众眼中的常客。 然而，2025年初，锤娜丽莎因体检发现患有重度脂肪肝，肝功能指标异常，这一健康问题促使她开始调整生活方式。她通过饮食控制和高强度运动，成功减轻了体重，脸部轮廓和身材比例都有了明显改善。她也通过晒出前后对比照，向粉丝展示了自己的改变，并强调她坚持采用科学的方式进行减重，包括中医调理和合理饮食，而不是依赖减肥药或其他捷径。面对网络上的一些流言蜚语，她多次公开辟谣，坚定表示自己始终走的是健康减重的路。

在2025年12月16日，锤娜丽莎凭借在影视和综艺领域的出色表现，荣获了2025国剧盛典的国剧新锐演员奖。在这一盛典上，她穿着露肩抹胸裙亮相，展现了自己体型调整后的变化，成为当晚的焦点。随后，在12月28日，她参与了2025抖音美好惊喜夜，继续保持着高人气。 2025年12月31日，锤娜丽莎在浙江卫视跨年晚会上的表演《我的心里只有你没有他》成为了当晚的亮点。在这次演出中，演员李川在舞台上向她求婚，这一浪漫举动成为了当晚的热议话题，恋情公开后，两人的互动备受关注。同日，锤娜丽莎发布了同名歌曲，再次引发话题讨论。

进入2026年，锤娜丽莎的曝光度依然很高。1月31日，《王牌对王牌》新春特辑播出，她与沈腾的互动非常逗趣，接梗环节的笑点十足，成为了观众眼中的节日亮点。此外，她还与其他嘉宾一起参与了台词传递和游戏环节，节目内容十分丰富。2月4日，她以一袭红色战袍亮相舞台，逆光中的干净利落的唱跳动作和强大的气场让人印象深刻。这一造型曝光后迅速占领了热搜，超过50条相关话题引发网友热烈讨论。许多人表示这与她以往的喜剧扮丑形象相比，简直是天壤之别，她的舞台实力也恢复到了女团练习生时期的水平。从最初的女团受阻，到如今的短视频起步，再到综艺和影视作品的扩展，锤娜丽莎的每一步都走得踏实而坚定，而她的减重过程，不仅提升了她的健康状况，也让她在舞台上焕发出了全新的魅力。