前TB女星居家自拍照曝光，离婚后移居海外，如今独自抚养一双儿女

 44岁的前TVB"甜妹"唐宁，最近在社交平台晒出一张居家自拍——利落短发、白V领上衣、淡妆浅笑，背景是温馨的居室。 照片里的她皮肤透亮、眼神干净，年过四十却仍有清新少女感。 谁能想到，这个曾经在《大唐双龙传》里饰演不食人间烟火"师妃暄"的女人，如今已经带着一双儿女定居新西兰，活成了独立从容的单亲妈妈。

唐宁是童星出身。 1989年，年仅8岁的她出演吴宇森执导、张国荣和周润发主演的电影《纵横四海》，饰演幼年"红豆"，就此踏入演艺圈。 之后她又接连参演了《大时代》《白发魔女传》《笑傲江湖》等经典影视作品，灵动乖巧的模样给观众留下深刻印象。

2000年，唐宁以部头合约形式签约TVB。 2004年是她事业的高光时刻——《大唐双龙传》里清冷出尘的"师妃暄"成为无数90后心中的白月光，同年她凭借《天涯侠医》提名TVB飞跃进步女艺人。 之后她又出演了《恋爱自由式》《牛郎织女》《聊斋志异》小谢单元等作品，三度提名TVB飞跃进步女艺人，成为TVB新晋花旦。

2009年，唐宁离开TVB。 2010年，她与年长13岁的香港舞台剧导演邓伟杰低调结婚，婚后育有一子一女。 2011年3月儿子出生，2015年1月女儿出生。 为了专心照顾孩子，她越来越少曝光，事业逐步放缓。

2017年，这段婚姻走到尽头。 唐宁经纪人吴小姐在社交网站宣布，唐宁与邓伟杰已于2016年分居，并于2017年正式办理离婚手续。 两个孩子的抚养权归唐宁，但她与前夫共同抚养孩子。 离婚后的几年，唐宁依然在拍戏，2019年还通过电影《幸福岛味道》复出银幕。

2022年11月，41岁的唐宁做了一个让所有人意外的决定——带着一双儿女定居新西兰奥克兰，彻底淡出香港娱乐圈。 她在社交媒体上写下："对于娱乐圈已经没有太多留恋。 "

移居海外的生活，唐宁过得相当"接地气"。 她本名江丽娜，转型做起了KOL，开设YouTube频道，以"香港人在海外"为主题拍摄短剧和搞笑视频。 她学习英语、考取当地导游证、报读烘焙课程，还频繁参与社区活动结识新朋友。

带娃的辛苦只有她自己知道。 移居初期，唐宁曾在视频里眼湿湿回应粉丝："这一刻，他们仍然未在我身边。 "为了保护孩子隐私，她宣布儿女不会再在视频中出镜，"因为他们真的很大个啦"。

唐宁曾在采访中坦言，自己出现白头发可能是遗传问题，因为她父亲也是40多岁就开始有白头发。 她坚持以白头发示人，只是想自然地老去。

近年唐宁爱上了运动。 日前她上载参加"Hyrox"赛事的照片，比赛中要做8个功能性项目，包括负重绳索拖拉、100米沙袋负重弓箭步、滑雪机等，每组动作还要配合1公里跑步。 面对镜头里满头白发、皮肤黝黑、全身肌肉的自己，唐宁回应："自己可以克服一些东西，去做到这样一个活动，我很欣赏我自己。 我不介意那些照片被人怎么讲，因为我只是想记录一个真实的自己。 "

这次引发网友刷屏的居家自拍，正是她这种生活态度的视觉化呈现——短发淡妆、白上衣，不追逐潮流、不浓妆艳抹。 不少网友留言感慨"童年女神一点没变"，纷纷喊话期待她重回荧幕拍戏。

唐宁对此的回应很淡然：现阶段更享受陪伴孩子的平淡生活，拍戏随缘，不会刻意追赶工作节奏，随心而行便是最好的生活状态。 偶尔她会短暂回港或赴内地举办粉丝见面会，褪去荧幕仙气，活得随性松弛。

那个曾经不食人间烟火的圣女师妃暄，如今在奥克兰的阳光里素颜跑步、白发随风。 她不是褪去了光环，而是把光环换了一种更恒久的形式——温柔且独立地，把自己重新养了一遍。