周星驰颠覆选角惯例，力捧迪丽热巴出圈，人间清醒实力派逆袭！

 2026年7月6日中午12点20分，迪丽热巴在自己的微博上写道：“练的是功夫，踢的是本事！” 7月11日全国上映。

配的是《功夫女足》的定档海报。同一天，周星驰公布了这部电影的新演员名单，分别是张小斐、迪丽热巴、张艺兴，前女足国脚赵丽娜和李佳悦特别出演，刘嘉玲、佐藤健客串演出。

但是大家的目光都集中在了迪丽热巴身上。因为这是周星驰近年执导作品中，少见地选择了一位已经成名的顶级流量女明星作为女主角。

从张柏芝到黄圣依，从张雨绮到林允，周星驰选择“星女郎”的标准非常一致——新人、素人、一张未经任何镜头污染过的白纸。

柳飘飘是新演员，哑女也是新演员，《长江七号》里的袁老师是刚刚开始拍电影的新演员，《美人鱼》里的林允是从十二万报名者中挑选出来的没有任何粉丝基础的素人。周星驰镜头下的人物都是未经任何导演修饰过的最真实的模样。

可创作从来没有一成不变的铁则，好的选角永远为角色服务。

但是这一次他选择了迪丽热巴——微博粉丝超过一亿，内娱商业价值排在第一梯队的顶流。一个被全国人民关注了十年的人，在周星驰眼中变成了可以重新塑造的脸。

这并不是因为迪丽热巴运气好。等待这一天已经过去了十四年。

迪丽热巴于1992年出生于乌鲁木齐市，她的父亲是新疆歌舞团的一名独唱演员。从小生活在维吾尔族歌舞的环境中，家里有冬不拉，客厅就是练功的地方。九岁时，父亲把女儿送到新疆艺术学院舞蹈系学习了六年的民族舞。

每天早上五点半就起床开始压腿、下腰、旋转，一直跳到晚上十点左右才结束。之后所有的表演质感都是从这里开始的——她知道自己怎样通过自己的身体来表达自己。

17岁的她做出了一个非常出乎意料的选择，在长春的东北师范大学读预科，为报考上海戏剧学院做准备。一个维吾尔族的女孩，由西北来到东北，由民族舞转为表演系，其间相隔的是中国南北的距离。

2010年她考上了上海戏剧学院表演系，并且开始了她的演员生涯。

迪丽热巴刚开始出道的时候，她接了很多没有观众记住的角色。2013年的《阿娜尔罕》，2014年的《古剑奇谭》，她饰演的是维吾尔族少女和芙蕖这两个角色。

在当时她是杨幂公司的新人，在李易峰、杨幂、陈伟霆这些一线演员身边走来走去，镜头一扫而过。使她崭露头角的是2015年的《克拉恋人》。她在剧中扮演女二号高雯，这个角色傲娇又蠢萌，一上镜头就自带喜剧效果。

该剧播出后角色热度一度超过女主角唐嫣。唐嫣在采访中谈到她时说，“这个丫头天生就会演戏。”她凭借高雯一角拿下了国剧盛典最受欢迎新人女演员奖，并且让她的名字第一次被人记住了——不再只是“杨幂公司的新疆女孩”，而是迪丽热巴。

很多人只看见她一夜爆红的运气，却忽略了她在小角色里攒下的所有功底。

从此以后她就拥有了上升的道路。2017年的《三生三世十里桃花》中，凤九使她的国民度又提高了一个层次——痴情的小狐狸，一身红色的衣服，每一个动作都很到位。

也是在这一年里，她进入了《奔跑吧兄弟》的固定嘉宾行列，并且与后期回归的Angelababy一同录制，成为了节目中第二位固定的女主持人。

这档节目把迪丽热巴从一个普通的演员变成了一位国民级的演员，在周六晚上的八点钟的时候，全国很多观众都能看到她笑得蹲在地上的情景。

之后发生的事情大家也都看到了：代言拿到手软、红毯走遍全球，《烈火如歌》、《长歌行》、《你是我的荣耀》等多部电视剧都为她巩固了顶流的地位。

但是顶流的身份给她带来的不只是掌声。有人说她是“演技尴尬”、“靠脸吃饭”、“热搜女演员”。流量是公众舆论中一直带有贬义的一个标签，得到它的人都会受到嫉妒，而被它压制的人也会遭到质疑。

迪丽热巴回答的方式就是不解释、不回应、不卖惨。她拍戏的频率比很多“实力派”都要高——一年要拍两到三部电视剧，在其间还要穿插代言、综艺节目和红毯等行程，日程安排得密不透风，以至于媒体称她为“铁人”。

从新疆舞蹈室每天早上五点半起床压腿的小女孩做起，她比任何人都明白，在名利场上，最稳定的位置并不是别人给的，而是自己一步一步走出来的。

比起在争议里辩解消耗，闷头往前走才是最清醒的破局方式。

因此周星驰选择她的时候，业界都是惊诧不已的。但是回头来看，并不觉得奇怪。周星驰选人的标准并不是名气和热度，而是镜头前的人有没有「元气」。张柏芝有清纯中的锐气，黄圣依有安静里的倔强，张雨绮有成熟中的童真，林允有素颜中的勇敢。

迪丽热巴是什么样的呢？她是一张被流量包围了十年但是内心没有被驯服的脸——维吾尔族女孩的辨识度、民族舞蹈带来的身体控制力、演喜剧时不拘小节的自我释放。

所有的这一切加起来就是一种非常原始、直接的东西，不需要翻译就可以被镜头捕捉到。周星驰就是要这样的效果。

为了抓住这次机会，她提前几个月就进入剧组进行封闭式训练——练球、增重、塑形，在镜前一站，把红毯上裙摆曳地的顶级女明星变成了可以在球场上飞铲的女足球员。

前女足国脚赵丽娜、李佳悦带着她在球场上跑了一个夏天，从触球、传切、射门等每个环节都是按照职业的标准来进行练习。她在微博中写道，“练的是功夫，踢的是本事”，并不是文案，而是那几个月晒出来的肤色、摔出来的淤青。

所有看似幸运的馈赠，背地里都藏着不为人知的汗水与付出。

7月11日，《功夫女足》上映。周星驰打破了自己坚持多年的素人选角惯例，选择了已经站在顶峰的女演员。大家都在等着一个结果，是他看错了，还是她本来就是被所有人看错了的人。

但是不论结果如何，从新疆跳起舞的九岁小女孩到星女郎，从乌鲁木齐到上海、北京再到周星驰的片场。迪丽热巴走过了这条路十四年。

练的是功夫，踢的是本事。这句话并不是在电影上映之前才说出来的，在她用了一生的时间来讲述之前就已经开始了。