知名女团成员直播首度回应暴瘦争议：7年减20斤，自曝患ADHD影响食欲

 aespa成员吉赛尔在2026年6月6日的一场直播中，正面回应了持续已久的“暴瘦”争议。

面对镜头，她没有回避，而是选择坦诚相告，一番话让不少网友直呼“通透”。

直播中，吉赛尔直言：“你们总是聊我的外貌，老实说，你们聊我的时候就只会聊这个。”

她强调，体重变化是件很自然的事，“人会减肥，人也会增重”。针对外界对她身材的过度关注，她甚至幽默回击了“看起来变老了”的评论：“因为我本来就比去年更老了一岁，明年也还会再老一岁，惊不惊喜？”

除了回应外貌争议，吉赛尔还首次公开了一个重要信息：她患有ADHD（注意力缺陷多动障碍）。

她透露，这个病症有时会让她感觉不到饥饿，导致进食不规律，并非外界猜测的刻意节食或使用极端手段。

她坦言，自己7年间自然减重约10公斤（20斤），平均每年不到3斤，属于非常健康的节奏。目前她正在主动调理身体，努力增重增肌，“想增重了，因为不够有力量”，但也承认“确实没太多精力”。

这番坦诚的回应，迅速在粉丝和网友中引发讨论。有粉丝梳理时间线指出，吉赛尔并非突然暴瘦，而是从2024年正规一辑起逐步变瘦，到2025年末已非常纤瘦，过程历时数年。过去胖的时候被部分人评价为“大象”，瘦下来又被审判为“病态”，恶意似乎从未停止。

不少人为她的态度点赞，认为在畸形审美盛行的环境中，敢于直面争议、不卖惨不迎合，是真实艺人的样本。

也有人表达了对她健康状况的担忧，认为“脸上稍微肉一点看着更健康”，甚至有人类比其状态“看起来有点像雪莉生病之后，感觉特别累”。

对此，吉赛尔在直播中给出了自己的回应。她对那些热衷评头论足的人表示：“你应该先改善自己，为什么要浪费时间在这些事情上？你只是在散播负能量。”

7年减20斤，平均一年不到3斤，正如粉丝所言，这其实是细水长流的坚持。

吉赛尔出道时正值青春期，带着婴儿肥，后面通过健身和调整饮食慢慢瘦下来，本就属于正常变化。真正的改变不需要暴风骤雨，而她选择用最自然的方式，回应了所有喧嚣。