哈维亚HARVIA：桑拿可以排湿毒吗？

 　　有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。湿气通于脾。厚重的湿气把脾捆绑起来，叫做“困脾”，会出现头昏、四肢沉重、恶心、食欲差、大便不成形、胃脘胀气、舌苔腻。要想去掉身体的湿热，在夏日选择汗蒸是不错的选择。

　　1.调节身体酸碱度，即调节阴阳：中医有句话叫做“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生”，夏季人们长时间在空调房里，运动少，怕出汗，必然破坏体内阴阳平衡，汗蒸是一种静态的运动养生，可有效平衡体内酸碱度，酸碱平衡即阴阳平衡。

　　2.深层排毒：夏季气温较高，人体通过小汗腺排汗，只能调节身体的温度，不能排掉身体的毒素。汗蒸房内有你看不到的4-14微米远红外线，可深入体内升温,加速新陈代谢，深层次帮助五脏六腑出汗排毒。把侵入人体的致病因素——风、寒、暑(热)、湿、燥、火六淫排出体外。现代科学证明，排掉身体的酸毒，即排掉万病的源头。因为夏天温度比平常更高，所以深层排毒效果更好。

　　3.排泄湿毒：夏天闷热，冬天阴冷，湿气较重。中医认为人体大多疾病都与湿气重有关，特别是炎症。处于亚健康的人群自然调节能力差，更易造成疾病的发生。过多的湿气加酸毒，使身体毒上加毒，更易转化成重大疾病和慢性疾病。通过汗蒸来改善这方面的情况，是最佳、最快的方式，舒爽而没有任何副作用，预防胜于治疗。

　　4.冬病夏治：“冬病”常见为虚寒性体质人群。通常的症状：手脚冰凉，畏寒喜暖，惧风怕冷，神倦易困等。冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上月久年聚，积虚成疾，还有现代女性常年露背、露脐、露腿，这样阳气大量外泄，凉气太重，然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛。

　　正是因为桑拿对人体的好处很多，所以足不出户的家庭式桑拿房也成了现在流行的风潮，对于家庭式桑拿房大家都应该比较陌生，下面我们来了解一下。

　　发热体系及其特征：

　　1、哈维亚(HARVIA)健康养生房内置多块云母板能能更稳定、均衡、迅速发射远红外光波，与人体产生共振，进行深层的光波按摩;

　　2、使用寿命长，不易磨损，超薄空间大面积发热、全方位直接、均匀发射准确的5.6-16微米远红外线;

　　3、阻燃耐热，更安全，更稳定;

　　4、低温出汗，并辅以音乐、光感与香柏木的天然芳香，不仅促进身体的健康，还能提神醒脑，治疗失眠问题。

　　预热时间：

　　只需10-15分钟。

　　感受功效：

　　低温出汗，有氧呼吸，松弛身心，轻松减压消疲劳，缓解三高，改善睡眠，深层次排毒，美容塑身，解除颈椎腰腿痛，增强体质，促进循环，强化血管等。

　　适合人群：

　　1、28-45岁职场人士(以男性为主)消除疲劳，舒缓压力，消除亚健康，增强免疫;

　　2、18-49岁女性排毒养颜，哈维亚远红外光波具有强渗透性，可打开毛孔，加倍将精油、护肤品的营养因子导入肌肤，达到高效吸收的效果。还可以驱脂减肥，延缓衰老;

　　3、50岁以上的老年人有效降低血压、血糖、胆固醇以及甘油三酯等，活化关节，缓解老年人风湿性疾病疼痛，达到镇痛消炎活血化瘀的效果;

　　4、运动员：可消除疲劳，减轻各种疼痛。

　　安全性：

　　1、热源表面温度70度以下不致烫伤

　　2、远红外波长5.6—16微米，非常适合人体正常使用。

　　适合场所：

　　一般家庭、别墅、美容会所、休闲中心、洗浴中心、健身中心、酒店、度假村等均可适用。